Education Physique et Sportive
Ressources EPS Premier degré
Activités physiques pour vos élèves en classe, même en EAD
proposées par Christelle MARECHAL
Dans le contexte actuel de nos établissements (pour beaucoup en enseignement à distance ou en hybride avec des effectifs réduits), les cours d'EPS ne sont pas faciles à mettre en place. Pour autant les élèves ont besoin d'activité physique pour leur santé, pour leur équilibre social, mental et physique.
Les recommandations de l'Organisation Mondiale pour la Santé sont explicites.
Les bienfaits de l'activité physique chez les jeunes
Une activité physique pratiquée de manière appropriée aide les jeunes à:
- développer un appareil locomoteur sain (os, muscles et articulations);
- développer un appareil cardiovasculaire sain (cœur et poumon);
- développer une conscience neuromusculaire (coordination et contrôle des mouvements); et garder un poids approprié.
L'activité physique a des effets psychologiques bénéfiques car elle aide les jeunes à mieux surmonter anxiété et dépression.
De même, la participation à une activité physique peut contribuer au développement social des jeunes en leur fournissant des occasions de s'exprimer, en améliorant leur confiance en eux ainsi que l'interaction et l'intégration sociale.
Ainsi vous trouverez des ressources pour continuer à faire faire de l'activité physique à vos élèves en classe, même en EAD.
Ces "Pauses Activité Physique" vous permettront également de dynamiser vos classes. A vous de jouer !!!
Un Padlet de Christelle MARECHAL
De quoi vous aider à inclure des séances d'EPS dans votre planning semaine
APP Quito: défi 5 000 mètres
SITE EPS POUR LES ZONES AMLASUD ET AMLANORD
Exemple de Programmation
| # | Cycle 1 | Cycle 2 | Cycle 3 |
|---|---|---|---|
| Trimestre 1 | faire danser des objets ou des accessoires  |
Lutte
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Athlétisme
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| Trimestre 2 | Course d'orientation
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Danse Folklorique | Acrosport
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| Trimestre 3 | Jeux du patrimoine | Course d'orientation | Badminton |